VERKKOVALMENNUS

Verkkovalmennus, jossa keskitytään juuri sinun tavoitteeseen!  Sinulla on oma valmentaja, joka antaa sinulle säännöllisesti palautetta.

Kun haluat ottaa askelen kohti parempaa elämänlaatua, on tämä valmennus juuri sinulle!

YRITYSVALMENNUS

Hyvinvoivat työntekijät ovat yrityksen tärkein voima.  Räätälöin jokaisen luennon ryhmän  mukaan.  Pyrin siihen, että jokainen, joka käy luennollani, saa jotain konkreettista ja hyödyllistä tietoa omaa hyvinvointiaan ajatellen.  En kerro itsestäänselvyyksiä, vaan pyrin herättelemään!

​

PERSONAL TRAINING

Yksilövalmennus sinulle, joka haluat viedä tavoitteesi seuraavalle tasolle ja olet valmis panostamaan sen saavuttamisen eteen.  Valmennus sisältää henkilökohtaisia tapaamisia ja treenejä kanssani, juuri sinun tarpeidesi mukaan!

JÄSENYYS

Miltä elämäsi näyttäisi, jos alkaisit tänään panostamaan omaan hyvinvointiisi ja terveyteesi?  Mitkä ovat suurimmat esteet, jotka estävät sinua ottamasta terveyttäsi paremmin haltuun?  Onko se kiire?  Talous?  Epävarmuus?  Laadukas elämä -jäsenyys oon suunniteltu tavalliselle ihmiselle, joka on päättänyt voida paremmin.